Je nous souhaite de refuser ce qui nous heurte et de nous mettre colère quand il le faut.

À bas la « résilience » : si un système ou quelqu’un nous maltraite, disons-le clairement.

On ne change pas les gens mais on peut changer les dynamiques entre les gens.

Essayons, faisons tout ce que nous pouvons pour améliorer les choses.

Cependant si le mal continue, ayons le courage de partir.

Dénonçons les injustices.

On ne change pas le monde en « acceptant ce qui est ».

Faisons de la course, de la méditation ou du yoga, pas pour mieux supporter les coups mais pour mieux nous préparer à les rendre.

Si on nous rabaisse ou nous insulte, quittons la pièce.

La vie est trop courte pour la perdre, même un peu, avec des gens et dans des logiques qui ne nous conviennent pas.

Le monde a besoin de gentils, il a aussi besoin de sentinelles.

Chacun, à notre échelle, nous pouvons en être.

Toutes ces forces de résistance se soutiennent et se rejoignent, quelque part.

Bonne année !